Здравствуйте!
Я – Ольга Страшко.
Мне 43 года. Я мама: у меня двое
прекрасных деток – сыночек и дочечка! Это мои ВДОХНОВИТЕЛИ по жизни!
Стас
родился 25 лет назад и здоровьем не блистал. Поэтому мне пришлось приложить
массу усилий и найти НЕЧТО))) (об этом в моём блоге), чтобы вернуть ему здоровье. На
сегодняшний день – это крепкий и здоровый парень, что меня очень радует. Теперь
он уже самостоятельно следит за своим здоровьем, занимается спортом и даже уже женился))))
А Настюша (ей 9 лет) – это мой «здоровячок»!
Благодаря тому, что к рождению второго ребёнка мы с мужем отнеслись с полной
ответственностью, готовились и физически и психологически, Настюша родилась здоровенькой! И это явилось сильнейшим мотивом, для того,
чтобы создать Клуб для умных мам и пап «Здоровячок», в котором мы, вместе с
дружным коллективом врачей-педиатров г. Харькова, учим молодых мам КАК растить
детей здоровыми.
Клуб «ЗДОРОВЯЧОК»
мой первый бизнес-проект и я его очень люблю. У меня есть личная миссия:
"Я хочу, чтобы на Земле рождались только здоровые дети!" Я желаю всем
женщинам иметь только ЗДОРОВЫХ детей! И пусть они вас радуют своими успехами в
учёбе, творчестве, спорте, личной жизни!
Но… но… но… Я считаю, что Женщина не должна реализовывать себя только в
детях. Необходимо быть самодостаточной и
успешной в жизни, реализовать себя в социуме. И только тогда, мы будем примером
для наших детей, мы будем интересны им как Личности, мы будем интересны своим
мужьям. Поэтому я постоянно ищу для себя новые проекты, в которых я могу
проявить себя.
Уже более трёх лет я увлечённо занимаюсь своим новым детищем – проектом «Правильное питание и здоровье» - Школа коррекции веса. И не случайно…. Для меня проблема лишнего веса стала очень
актуальной с 32 лет, когда я родила Настюшу, благополучно поправившись на 26 кг.
Я думала, что смогу
так же быстро вернуться в прежнюю форму, как после первой беременности. Но не
тут-то было. Вес самостоятельно не уходил, пришлось начать прилагать усилия,
чтобы его сбросить. И в некоторой степени мне это удалось. Вернуться в прежние 55 кг не получилось (у меня
рост 160 см),
но 60 кг
я добилась.
Потом началась изнуряющая борьба с самой собой, чтобы этот вес
удержать. Но я постоянно проигрывала – вес неумолимо увеличивался. Когда я
дошла до 67 кг… Многие могут сказать, что это совсем немного, из-за чего
беспокоиться?! Но это как посмотреть: с 33 лет до 40 , т. е. за 7 лет, я
набрала 7 кг,
т. е. примерно по 1 кг
в год. Однако это не совсем так: скорость набора веса не была равномерной, а из
года в год стала увеличиваться. За последний год я набрала 4 кг, и уверена, что на этом
не остановилась бы. Меня эта ситуация совсем не устраивала, вот только как с
этим справиться, я не знала. Сидеть на диетах не собиралась (мозги в голове,
слава Богу, есть!), фитнесом занималась исправно (калланетика и пилатес 2–3
раза в неделю), питалась правильно (я так думала), но ЧТО-ТО же было не так!
И я её НАШЛА!!!!
Вот как раз об этом я и буду писать в своём блоге)))))
Здесь я буду делиться своими наработками, знаниями, интересным опытом консультирования, рецептами, результатами других людей и т.д.
Р.S. Почему Вам стоит прислушаться к моим советам/рекомендациям???
- Занимаюсь нутрициологий, вопросами сохранения здоровья и поддержания отличной физической формы более 18 лет.
- По образованию - биолог. Зкончила Харьковский Педагогический Университет с красным дипломом, закончила аспирантуру, учусь в Университете Натуральной Медицины (США),
- Руковожу Клубом для умных мам и пап "ЗДОРОВЯЧОК" и "ШКОЛОЙ ПИТАНИЯ И КОРРЕКЦИИ ВЕСА".
- Автор книг "В ожидании чуда или как родить Здоровячка", "12 законов стройности".
- Являюсь членом «Международного Общества Натуральной Медицины» при РАЕН.
- Мой личный результат 7 кг жиром и минус 4 размера одежды. Вес стабильно удерживаю три года.
- Награждена "Медалью Гиппократа"
Комментариев нет:
Отправить комментарий